2011年02月09日

「薬を使わない精神科医」によるうつ克服法!!

読者の皆様こんにちわ!

今日はいつもより暖かく、過ごしやすかったですね晴れ
午前中は、レディース体操に行ってきました。

体を動かす事が少ない中、唯一楽しく運動しています。
モダンバレーとヨガを合体したもので、静と動がバランスよく組み合わされとても気に入ってます。

昨日は、「うつ」についての情報を掲載させて頂きました。
私の友人は、躁鬱が繰り返しの中で,リストカットしたり,「死にたい」・・・と洩らす事も有ります。

国内でも「うつ」を訴える人が多く、そのほとんどは、確かな原因もわからず、そして処方された薬を飲み続けるしか、有りません。

もし薬を飲まずに、「うつ」を治す事が出来たら、本当にこんな素晴らしい事はないと思います。

「うつ」で悩まれてる方がいたら、是非お役立て下さいね。


詳細はこちら

posted by みーまま at 17:17| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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