今日は２週間ぶりのヨガ体操に朝行って来ました。
６月位に初めたんですが、元々体がとても硬くて年齢と共に、膝や関節が老化するのを少しでも緩和出来れば！と・・・
最初は、行った翌日は腕も足も筋肉痛で大変でした
月に２回しかないので、効果はあるのかなー？なんて思いながらも、モダンバレーが入ったヨガで、音楽に合わせてダンスもあるので、すごく楽しくて、続いてます。
自宅でも簡単なストレッチをしてるせいか・・・あんまり筋肉痛はなくなりました。
やっぱり体を動かすだけで、とても爽快な気分ですね
９５０円も取られました。今日は落札されたお品を５点発送しました。
その中の１点なんですが、ブランドなのに、１円で落札され、しかも宅急便の希望だったので、ネットで検索して７４０円の送料を頂いたんです。そしたら何と９５０円も取られたんです。マイナス２１０円です。またまたショック
でも全て自分がした事ですから・・・良い経験でした。
今、次の出品中にすでに入札入ってますので、今度は失敗しないように、頑張ります。
本当に悪戦苦闘です
こんな私ですが良かったらランキング参加初日です。応援宜しくお願いします。
